månadsarkiv: januari 2017

Ångest, är det verkligen en grej?

Psykisk ohälsa är något extremt viktigt, och något som kan drabba vem som helst. Det har börjat talas mycket mer om det på sista tiden, men ändå inte så mycket som man kanske skulle vilja.

Känslan av att inte vara tillräckligt bra, stress, plötsliga händelser, etc. är bara något som kan göra att du inte mår så bra. Jag har läst någonstans att ångestnivån för ungdomar nuförtiden är vad en mentalpatient hade på 60-talet.

Men är det verkligen så konstigt då? Vi har så extremt mycket att stå i och tänka på. Hur många gånger har inte jag tänkt att jag är dålig, att jag inte räcker till, att jag inte kan något? Och det är ju inte sant, men det är så extremt svårt att släppa det. Jag har känt mig stressad i typ… 5 år nu (så till och med innan KTH) och det är sjukt jobbigt faktiskt. Det tär väldigt mycket på ens psyke, och kan leda till ångest.

Så, för dig som också känner så här, du är verkligen inte ensam. Om du vågar tala öppet om det kanske det dyker upp någon i din närhet som känner likadant, för det jag märker är att det faktiskt hjälper att prata om det. Det gör det mer ”avlägset” eller vad man ska säga. Andra grejer man kan göra för att hjälpa det är att träna, sluta dricka kaffe/alkohol, lägga om sin kost lite och annat. Hitta något som fungerar för dig!

Så, det jag vill komma fram till är att det inte är konstigt om du känner så, och om det blir värre på grund av din utbildning då KTH är väldigt ansträngande är inte heller konstigt. Du måste bara hitta ett sätt att hantera det på. Skicka gärna ett mail till mig, redgert@kth.se, om du känner att du inte kan prata med någon annan. Men tro mig, fler i din närhet känner likadant!

Högskoleprovet!

Hallå! Nu är det ju snart dags för högskoleprovet, ett väldigt roligt (…eller??) prov där man får testa lite olika färdigheter, och resultatet kan sedan hjälpa dig in på en högskoleutbildning! Här hittar ni anmälningslänken, och här har jag skrivit lite mer om vad provet är för något. Tagga! Är faktiskt lite sugen att skriva själv faktiskt, vore lite kul att se om man är bättre eller sämre nuförtiden… Haha.

Till dig som gått ett tag på KTH…

…men ännu inte engagerat dig:

Hej!

För två år sen var jag precis som du. Jag hade väl haft lite engagemang på min KTH-tid, så som Armada eller fadder i en mottagning som inte var min egen sektions, men så gott som inte alls engagerat mig. För dig som aktivt inte vill engagera dig, gör bara det du själv känner att du vill! För dig som bara inte vet hur du ska ta dig till för att komma in i det, fortsätt läs!

Först så kan du fundera på om du vill engagera dig mer i din sektion, eller om du vill engagera dig mer i andra grejer på KTH där du träffar folk från olika sektioner. Jag valde själv i början mycket att engagera mig allmänt på KTH, förutom tidigare nämnda engagemang även bland annat Osqledaren och Pepp. Jag tycker det är nice att komma lite utanför sin sektionsbubbla och träffa på annat folk, även om det kanske inte är just dem du ska jobba med i framtiden.


Pepps projektgrupp förra året! Mig hittar ni i övre vänstra hörnet.

Ett tips är då att kika runt på vilka engagemang som finns på skolan. Förut kunde man se det på kårens (THS) hemsida, men hade lite svårt att hitta det nu. Något som jag kan tipsa om är lätt Osqledaren! Men annars att bara gå på pubar och aktiviteter på andra sektioner funkar också hur bra som helst.

Vill du engagera dig i din egen sektion så gör samma sak. Kolla vilka engagemang som finns och välj därefter, eller bara gå på eventen som anordnas och mingla dig in i engagemang på så sätt!

Ett sista tips är att bara göra det som du tycker är kul, även om andra kanske inte tycker det verkar så kul. Då kommer du trivas mycket bättre och komma in bättre i gruppen där.

Lycka till!

Sista labben någonsin!

Hallå! Nu är det helg, hoppas att ni njuter lika mycket som jag borde göra.

I veckan har jag och min labbpartner August suttit och försökt göra klart vår sista labb tillsammans, och min sista på KTH någonsin! Det var sista labben i kursen Programsystemkonstruktion i C++, där vi skulle skapa ett äventyrsspel med lite olika krav. Eftersom vi bara siktade på att bli godkända så blev det inte särskilt avancerat, men att programmera i C++ är inte alltid det lättaste så det blev ändå en del timmar nerlagda på det!

Så, i torsdags var det dags att redovisa vilket gick snabbt och smidigt, och därmed var min sista labb någonsin över. SÅ SKÖNT. Nu när det är slutspurt för mig så blir man liksom lite otålig och vill verkligen bara bli klar, så mina exjobbsproblem känns extra jobbiga just för att jag bara vill bli klar nu (mer om dem nästa vecka då jag inte orkar med den ångesten just nu).

Nu ska jag fortsätta med mina uppgifter jag måste göra, så fortsatt trevlig helg!

17 jan 2017 – sista terminen?

Hej!

Idag börjar officiellt den andra terminen för detta läsår, och troligtvis den SISTA(!!!!) för mig. Helt sinnes. Men också extremt skönt. På sista tiden känner jag bara hur trött jag börjar bli av skolan, och vill komma ut i ”riktiga” livet. Så det passar ganska bra för mig.

Tentan förra veckan gick inte så som jag hoppades, den var väldigt mycket svårare än vad alla extentor har varit…. Så det var ju inte så kul. Om jag har SUPERTUR får jag kanske ihop till ett Fx, men det lutar nog mer åt ett F och omtenta i mars. Snark. Men men.

Mitt exjobb börjar ”på riktigt” den 23e, så på måndag och alltså inte denna vecka. Jag har en annan kurs parallellt med exjobbet som börjar denna vecka, så kanske ska försöka hinna lite före med den så den inte tar så mycket tid. Dessutom har jag en labb jag ska försöka kötta klart nu i veckan, så jag slipper det sen.


Så tomt!!!! Sen ska ju exjobbet också stå med här, men ändå!

Jag brukar inte förbereda mig så mycket inför terminsstart. Block räcker ganska länge för mig då jag bara använder det till matte, pennor likaså… Det är typ datorn som jag använder i skolan, haha. Datalog indeed. Men känner du att pennor, mappar, block etc. funkar för dig tycker jag absolut att du ska inhandla det inför terminsstart! Organisering är väldigt bra.

Så kör på det som fungerar för dig, och har du inte hunnit ”förbereda” dig inför terminen nu så är det lugnt, det kan du ju göra när du har lite mer koll på dina kurser också! Lycka till!