Kategoriarkiv: Träning

klättring

I julklapp gav jag och Erik varandra en säkringskurs i klättring och vi bokade första veckan på nya året. Kursen går ut på att man går tre gånger, och tillfällena är två timmar vardera. Den första dagen fick vi lära oss teori och så fick vi lära oss hur man säkrar varandra med en säkring som heter ‘bucket’. Det var jättebra och våran instruktör var jättenoggrann så vi kände oss båda väldigt säkra när vi gick där ifrån. Andra dagen fick vi träffa en ny instruktör, också väldigt bra, och vi fick öva på det vi lärt oss dagen innan och vi fick även lära oss hur man tar fall.
Det var lite läskigt att vara den som föll första gången man gjorde det men det var absolut ingen fara.

På torsdag, imorgon, har vi våran uppklättring. Först ska vi då skriva ett prov på tio frågor och sen ska vi göra en uppklättring. Jag tror det kommer gå bra.
Jag ser fram emot när jag och Erik kan gå dit själva och träna, för jag blir väldigt snabbt trött i armarna när jag klättrar och jag orkar inte klättra så länge.

Och det är något med klättercentret på telefonplan, det är så lugn och skön musik och det är väldigt trivsamt att vara där i allmänhet.

Fredag/Lördag

Fredags-fys och lördags-mys.

Igår hade vi den sista övningen i linjär algebra och geometri och det är tentaperiod på riktigt. Jag och Erik firade att det var fredag genom att först äta middag direkt efter skola/jobb och sen gick vi ner till Actic-Sydpoolen och simmade i ungefär en timma. Det bästa med att träna på fredagar är att man får hela bassängen för sig själv.

Idag har vi också simmat och även gymmat. Jag har Vasaloppet kvar för att slutföra ”en svensk klassiker”, och 9 mil skidor kommer nog bli den jobbigaste delen för mig så idag på gymmet så tränade jag på stakmaskinen och varvade med att cykla.

_dsc1724

För mig är det viktigt att planera in energigivande aktiviteter när jag ska plugga mycket för att jag ska orka. För tränar jag mycket så känns det som man gjort mer än bara ”plugga” men det gör inte att man inte orkar plugga utan tvärtom så gör det att jag pluggar bättre.