Teoretisk kunskap och praktisk övning inom grundläggande idrottspsykologi:
- idrottspsykologiska fakta om kommunikation, gruppdynamik, ledarrollens psykologi samt personlighetspsykologi med koppling till beteende
- mål, visioner och motivation
- stresshantering och mental träning
- inlärnings- och utlärningsstilar, kommunikation och självförtroende
- hur grupper fungerar och hur de kan utvecklas för att fungera bättre