Filmer om studieteknik

Vad är studieteknik? Hur gör jag för att lära mig mer på begränsad tid? Här får du en översiktlig sammanfattning. Bland de teman som tas upp finns tekniker för inlärning av olika sorters kunskap, lästeknik och metoder för att skapa bra studievanor.

De flesta studietekniker kan sägas höra hemma i en av tre grupper:
Före: Överblick, framförhållning och planering.
Medan: Aktiv inlärning.
Efter: Repetition och reflektion.

Facklitteratur är inte som skönlitteratur. Vi behöver läsa kursböcker i flera steg. Först bekantar vi oss med boken, sedan går vi på djupet och tar till oss den relevanta informationen. Ett flertal knep och tekniker kan hjälpa dig med kurslitteraturen.

När man ska plugga på egen hand, på distans och i sitt hem - hur gör man då för att det ska bli något gjort?

Regelbundhet är en styrka när du pluggar. Hur skapar jag nya vanor? Det är bra att ta hjälp av något för att förbättra dina studierutiner.

Ta reda på vad du ska lära dig i förväg! Det behöver inte ta lång tid, men det bör göras regelbundet.

Hur lär jag mig något nytt? Vad gör jag i ett studiepass när målet är att ta in ny kunskap och göra den till min egen? 

Här går vi igenom metoder för att komma ihåg det du lärt dig. Repetition betyder att testa dig själv, helst vid rätt tillfälle innan du glömmer det.

Det finns många tekniker för att öka sin minneskapacitet. Ta hjälp av sådant du har lätt att komma ihåg, för att minnas det som är mer abstrakt och svårt att minnas.

Matematik, fysik och teknik består av tillämpad kunskap och problemlösning. Det finns beprövade sätt som underlättar arbetet. 

Så kallad ”prokrastinering” är vanligt bland oss alla. Man har så mycket att göra, att man inte får något gjort. Vilka strategier kan vi använda för att få mer gjort?

En fördjupning i intervallrepetition och hur du genom att systematiskt förhöra dig själv vid rätt tillfälle kan minnas det du behöver, så länge du behöver.

Detta är kanske inte studieteknik som sådan, men det är bra att kunna om du kämpar med stress. Vi tar upp ett par tips för att hantera besvärliga känslor, och går igenom avslappning.

När du pluggar matematik och tekniska ämnen så går mycket av arbetet ut på att bygga upp en erfarenhetsbank av typiska problem. Med hjälp av denna kan du senare lösa mer avancerade problem. 

Djupläsning syftar på att läsa en text noggrant i syfte att komma ihåg och förstå det viktiga. Det kräver mer än att bara skumma igenom texten eller att läsa den om och om igen. Djupläsning är att läsa med ”lampan tänd i huvudet”.

I denna film får du tips för att skriva bättre texter, och för att bli bättre på själva skrivandet.

I matte och teknik finns det uppgifter som är relativt enkla, men när man tar sig an svåra problem är det inte alltid uppenbart var man ska börja. 

Det är bra att kunna variera sin läshastighet i olika sammanhang. För att kunna läsa snabbare krävs träning.

I denna film beskrivs hur minnesteknik kan användas i olika sammanhang.

I denna film finns frågor och svar om studieteknik.