Workshoppar, grupper och andra aktiviteter

Studenthälsan i Stockholm erbjuder ett antal olika workshoppar, grupper och andra aktiviteter som syftar till att ge dig kunskap och verktyg för att främja din hälsa. Här kan du läsa om det som erbjuds för att hitta vad som passar just dig!

Studenthälsans grupper

Sluta prokrastinera och förbättra dina studievanor

Träff en gång i veckan under hela vårterminen 2021, med löpande intag. Hålls på engelska.

Anmäl dig till gruppen här

ACT - Hantera stress och främja hälsa

Lär dig hantera den stress som är ofrånkomlig - inte minst som student. Ges vid fyra tillfällen och startar 14 april.

Anmälan till kursstart 14 april

Tillbaka till studierna

Grupp för dig som varit borta från dina studier under en period eller har svårt med studierna pga psykisk ohälsa. Träff en gång i veckan, med start 15 februari.

Anmäl dig till gruppen här

Medicinsk lunchyoga via Zoom

Lugn form av yoga där övningarna är mjuka, med fokus på andning och avspänning. Hålls onsdagar, med start 13 januari.

Anmäl dig här